Was ist orthopädischer Rehasport?
Rehasport bietet die Möglichkeit, Ihre Mobilität durch gezielte Bewegung, Spiel und angepasste Übungen zu verbessern.
Rehasport wird ärztlich verordnet zum Beispiel bei Schulter-, Hüft-, Knie-, Rückenproblemen, bei Arthrose, Osteoporose sowie als ergänzende Maßnahme der medizinischen Rehabilitation.
Was sind die Ziele im Rehasport?
⁃ ganzheitlich die Gesundheit stärken
⁃ die Lebensqualität verbessern
⁃ Hilfe zur Selbsthilfe geben
⁃ Bewegungsmöglichkeiten erweitern
⁃ Selbstverantwortung und
Selbstvertrauen stärken
⁃ sozialen Austausch in
der Gruppe ermöglichen
⁃ zu einem nachhaltigen, selbständigen und
eigenverantwortlichen Training
z.B. im Sportverein motivieren.
Was erwartet Sie in einer Rehasportgruppe?
Durch Gymnastikübungen mit und ohne Kleingeräten und Bewegungsspielen werden Koordination und Mobilität verbessert, Ausdauer und Kraft gestärkt.
Über die Grenze der Belastung entscheidet immer der Reha-Sportler, eine Überforderung ist somit ausgeschlossen.
Wie erfolgt die Teilnahme in einer Rehasportgruppe?
Ihr Haus- oder Facharzt empfiehlt und verordnet den Reha-Sport auf dem Formular Muster 56, Antrag auf Kostenübernahme für Rehabilitationssport.
Sie nehmen anschließend Kontakt zu dem Ansprechpartner für Rehasport auf, um einen passenden Platz in der Gruppe zu finden.
Ihre Krankenkasse prüft und genehmigt Ihnen Ihre Reha Verordnung.
Trainingszeiten:
Montag
09.30-10.20 Uhr Rehasport Orthopädie
Traininghalle:
Wißmannstraße 1, 76185 Karlsruhe
Ansprechpartner:
Nataliya Wiens
Telefonische Erreichbarkeit: 0176 77323977
