Der Kurs ist ein Präventionsangebot für leicht übergewichtige Kinder und als Einsteigerkurs ein idealer Start in den Sport.
Er dient der Bewegungsförderung und bietet über Spiel- und Übungsformen eine Verbesserung der Koordination, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Über Elemente aus dem Judo werden die Teilnehmer an eine Sportart herangeführt und üben gleichzeitig Körperwahrnehmung und ihre körperlichen Fertigkeiten. Die präzisen und konzentrierten Techniken des Judo sowie vielseitige Spiel- und Bewegungsformen für die Koordinationsschulung sorgen dafür, dass Bewegungen gezielter, ökonomischer und harmonischer ablaufen. Sie verbessern die Bewegungssicherheit und reduzieren dadurch die Verletzungs- und Unfallgefahr.
Kinder, die durch Sport in ihrer Entwicklung unterstützt werden, sind nicht nur fitter, sondern auch unabhängiger, kontaktfreudiger und stärker leistungsmotiviert.
Wirkung des Kursangebots:
- aufrechte, lockere Haltung
- verbesserte Beweglichkeit und Kraftzuwachs
- Stabilisierung des Rumpfes durch Zug- und Schubbewegungen, Wälz- und Rollbewegungen
- positives Körperbewusstsein
- Bewegungsqualität: gezielter und ökonomischer
- Verbesserung der Koordination und des Körperbewusstseins
- Durchhaltevermögen, Disziplin und Selbstkontrolle
- Steigerung der Körperkompetenz
| Kurszeitraum: | 10 Termine (Mindestteilnehmerzahl 6) |
| aktuell findet der Kurs mangels Teilnehmer nicht statt | |
| Kursort: | Dojo Wißmannstraße |
| Kursteilnehmer: | Schüler ab 8 Jahren |
| Uhrzeit: | 15.30 Uhr – 16.30 Uhr |
| Kursgebühr: | 100 € |
| Kursleiter: | Fabian Schley, Trainer A und Übungsleiter B Prävention, 5. Dan Judo |
Manche Krankenkassen übernehmen die Kursgebühr. Bitte bei der eigenen Kasse erfragen.
Interessenten melden sich über die Geschäftsstelle für den Kurs an: info@budoclubkarlsruhe.de
